В зависимости от сложности ситуации клиента выбираются основные цели и методика проведения терапевтической работы, а также продолжительность курса. Индивидуальна форма терапии — это реальная возможность для человека изменить личностную ситуацию в паре «консультант-клиент»:
- определить совместно жизненные цели;
- найти короткие пути для достижения поставленных задач;
- осознать «худшие» модели поведения;
- поэкспериментировать в новой обстановке с нетипичными для себя способами поведения;
- получить честную критику от консультанта;
- изменить отношение к себе за счет корректировки всех неадекватных реакций и форм поведения. Все это ведет к улучшению самочувствия клиента и полноценно восстанавливает его функционирование в социуме.
Работа с консультантом – одна из наиболее эффективных методик понимания себя, открытию и использованию своих сильных сторон, опираясь на внутренние ресурсы для более эффективного распоряжения своей жизнью через принятие адекватных решений и совершение целенаправленных действий.
